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Recomendaciones de Alimentos para Mayores de Edad Recomendaciones de Alimentos para Mayores de Edad Introducción El envejecimiento es un proceso natural que trae consigo cambios tanto físicos como emocionales, incluidos los requerimientos nutricionales. Un dato impactante es que más del 80% de los adultos mayores en España cumplen con las recomendaciones de consumo de frutas... Leer más

Invertir en longevidad saludable: un negocio con retornos de hasta 6x según estudio global

En un mundo que envejece a velocidad sin precedentes, un informe conjunto del Instituto de Salud de McKinsey (MHI) y el Future Investment Initiative Institute (FII) demuestra que prolongar los años de vida saludable no es solo una necesidad social, sino una oportunidad económica extraordinaria. El estudio "The Economic Case for Investing in Healthy Longevity"... Leer más

Hilos de tiempo | Capítulo 2 | Jugar toda la vida

https://www.youtube.com/watch?v=2nvNhtZQik0 ¿Puede el juego ser la clave para una vida más larga, saludable y feliz? En este segundo capítulo del podcast Hilos de Tiempo, exploramos el poder del juego a lo largo de la vida junto a Julio Becerra, autor del libro "Joven después de los 80". Julio nos transporta a su infancia, recordando cómo... Leer más