Aprendí a cuidar a mi papá con demencia y terminé sanando mi niño interior Aprendí a cuidar a mi papá con demencia y terminé sanando mi niño interior ¿Cómo es posible que cuidar a un padre con Alzheimer te lleve a sanar tu alma herida? En mi caso, descubrir que mi papá tenía demencia fue... Leer más
De cuidadora agotada a mujer empoderada: La historia de quien aprendió que también merecía cuidarse De cuidadora agotada a mujer empoderada: La historia de quien aprendió que también merecía cuidarse ¿Alguna vez sentiste que cuidar de todos a tu alrededor te deja sin fuerzas para cuidar de ti misma? No estás sola. En América Latina... Leer más
No sabía que era maltrato: Testimonios que rompen el silencio No sabía que era maltrato: Testimonios que rompen el silencio ¿Cuántas veces hemos escuchado a una persona mayor decir “yo pensaba que así era la vida” al hablar de situaciones que, claramente, son maltrato? En muchos casos, el abuso se normaliza, se calla y se... Leer más
No se trata de que aprendan todo, sino de que la tecnología se adapte a ellos No se trata de que aprendan todo, sino de que la tecnología se adapte a ellos Una mirada gerontológica al futuro de la inclusión digital ¿Y si cambiamos la lógica? ¿Por qué seguimos esperando que las personas mayores se... Leer más
Dormir bien después de los 60: el nuevo superpoder para vivir con energía y vitalidad Dormir bien después de los 60: el nuevo superpoder para vivir con energía y vitalidad ¿Sabías que más del 49% de los adultos mayores tienen una baja calidad de sueño y que esto puede afectar gravemente su energía, salud y... Leer más
Ser mayor y emprender: romper estigmas, crear oportunidades y volver a soñar en grande Ser mayor y emprender: romper estigmas, crear oportunidades y volver a soñar en grande ¿Quién dijo que emprender es solo para jóvenes? En América Latina, donde el espíritu emprendedor ha generado más de 18 unicornios solo en 2021 y ha atraído... Leer más
Dieta Mediterránea: Patrimonio Cultural y Clave para la Longevidad Dieta Mediterránea: Patrimonio Cultural y Clave para la Longevidad ¿Sabías que algunos de los países con la mayor esperanza de vida también son los que siguen la dieta mediterránea? No es casualidad. Este patrón alimenticio milenario fue declarado Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la... Leer más
Nuevas Apps Globales para la Gestión de la Salud Cognitiva en 2024 Nuevas Apps Globales para la Gestión de la Salud Cognitiva en 2024 ¿Te has preguntado cómo las nuevas tecnologías están transformando la salud mental y cognitiva a nivel global? En pleno 2024, el mundo está experimentando una revolución silenciosa y poderosa: el auge... Leer más
Robótica asistencial en Corea del Sur: un aliado para el cuidado Robótica asistencial en Corea del Sur: un aliado para el cuidado ¿Alguna vez imaginaste tener un asistente robótico que acompañe a tus seres queridos en su día a día? Corea del Sur ya lo está haciendo realidad. Este país, que desde 2010 ostenta el... Leer más
Ciudades Amigables: Proyectos Europeos para Personas Mayores Proyectos Europeos para Ciudades Amigables con Personas Mayores ¿Sabías que para 2050 más del 30% de la población española tendrá más de 65 años? Este fenómeno del envejecimiento poblacional plantea un enorme reto y, al mismo tiempo, una oportunidad para repensar nuestras ciudades. Desde Madrid a Coslada, pasando... Leer más
