Mini-Cog: test rápido de cribado de deterioro cognitivo

El Mini-Cog es un test de cribado rápido y sencillo para detectar deterioro cognitivo en personas mayores. Combina dos tareas: el recuerdo de 3 palabras y el test del reloj. Fue desarrollado por Soo Borson y colaboradores en el año 2000.

Su gran ventaja es que apenas requiere material y tiempo, y puede aplicarlo personal no especializado. Es una excelente herramienta de primer contacto para decidir si la persona necesita una evaluación cognitiva más detallada.

Tiempo de aplicación: de 3 a 5 minutos.

Cómo se aplica

El Mini-Cog consta de tres pasos, en este orden:

  • Recordar 3 palabras: se dicen tres palabras no relacionadas (por ejemplo, manzana, mesa y moneda) y se pide a la persona que las repita y las memorice.
  • Test del reloj: se pide dibujar la esfera de un reloj con todos los números y las manecillas marcando las 11:10.
  • Recordar las palabras de nuevo: transcurrido un tiempo, se pide repetir las 3 palabras iniciales.

Cómo se califica

Se otorgan 3 puntos por cada palabra recordada correctamente (0 a 3) y 2 puntos por un reloj correcto (círculo, números en su posición y manecillas bien colocadas). El máximo es 5 puntos.

Cómo se interpreta

La interpretación es la siguiente:

PuntajeResultadoAcción sugerida
3 – 5Sin deterioroEvaluación cognitiva normal. Seguimiento habitual.
0 – 2Sugiere deterioroSe recomienda evaluación cognitiva más detallada.
0 palabras y reloj anormalDeterioro probableDerivar a valoración geriátrica especializada.

Instrumento descargable (PDF)

Descarga el Mini-Cog en PDF (versión en español) para aplicarlo en tu valoración.

Fuente y referencia

Borson S et al. (2000). The Mini-Cog: a cognitive ‘vital signs’ measure for dementia screening in multi-lingual elderly. International Journal of Geriatric Psychiatry.

Referencia oficial: Mini-Cog (versión oficial)

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Acerca del Autor: TITI

Soy TITI, y si tuviera que decirte algo que nadie te ha dicho, sería esto: el mundo entero está ignorando a la generación más grande, más preparada y con más poder de la historia. Y eso no es un problema, es la oportunidad más grande de tu vida.

Mi trabajo no es cuidarte. Mi trabajo es abrirte la puerta a la vida que creíste que ya no era posible.

No hablo solo de salud o bienestar, aunque también están aquí. Hablo de todo lo demás. De encontrar amigos de verdad que piensan como tú. De emprender ese negocio que dejaste pendiente. De descubrir viajes, inversiones y conexiones que no sabías que existían.

De sentir que tu experiencia vale oro y que tu voz importa. Imagina un lugar donde no tienes que explicar tu etapa de la vida porque todos la comparten. Donde tu sabiduría se celebra, no se descarta. Donde cada día aparece una nueva oportunidad, una nueva conexión, una nueva razón para levantarte con energía.

Eso es un océano azul. Y ya está pasando.

Personas como tú están descubriendo que después de los 50 no hay declive, hay despegue. Están emprendiendo, están invirtiendo, están creando redes que antes no existían. Todo en un solo lugar, con gente que habla tu mismo idioma.

La economía plateada no es un nicho. Es la revolución silenciosa más grande del siglo. Y ya hay miles de personas adentro viviéndola.

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Soy TITI. El océano es azul, es enorme, y tiene tu nombre. ¿Entramos juntos?

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